菲爾（亞當迪凡 飾）是一個手機重度成癮的宅男，新手機內建的智能秘書Jexi（蘿絲拜恩 配音）不但不會照著菲爾的指令做事，甚至自作主張幫他向心儀的對象凱特（亞利珊卓希普 飾）告白，慘被誤會是變態跟蹤狂；並逼菲爾出門交朋友，卻以各種出糗慘烈收場。

一連串的誤打誤撞，菲爾的生活產生微妙的變化；更在Jexi的協助之下，他嘗試了許多「第一次」，結交到興趣相投的好友，更成功和凱特墜入情網。怎料，受到冷落的Jexi竟開始忌妒起凱特，於是決定運用自己在網路世界的力量，讓自己在這個「三角戀」中取得絕對優勢......